اجريت ابحاث حديثة على الفئران حيث لوحظ ان النبضات الكهربائية لمخ الفئران التي ارغمت على الاستئقاظ لفترات اكثر من المعتاد وجدو ان بعض الخلايا في الدماغ تسقط فيما يشبه النوم ، وهذا ينطبق على البشر ايضاً حسب الدراسات العلمية الحديثة شرط الحرمان من النوم لذا فان اجزاء منمخ الانسان تغفو وانت مستيقظ ، والمفاجئ أن هذه الخلايا إذا سقطت في النوم لا تستطيع أن تحكم على هؤلاء الفئران أين هم من مراحل الإستيقاظ
وبالرغم من وجود هذه الأجزاء في حالة نوم عميق يرى العلماء أن نشاط المخ كامل بحيث يكون الفأر في حالة إستيقاظ كاملة كما يقول العلماء أن هذه الحالة ليست مثيرة للإهتمام وحسب بل إنها تغير في السلوك ويمكن أن تجعلك ترتكب الأخطاء وكمثال على ذلك قام العلماء بعمل تجربة بين فأرين في تحدي للحصول على قطعة من السكر فلم يستطيع الفأر الذي كانت هذه الأجزاء نائمة في مخه إكمال المهمة .
النوم يسمح للخلايا العصبية بالتجدد:
وجد العلماء بعد ملاحظة النشاط الكهربي في المخ للفئران التي تم حرمانها من النوم أن الخلايا العصبية لهذه الفئران تُحرق بشكل مستمر وبانتظام وعندما تنام هذه الفئران تُحرق الخلايا العصبية ولكن بنسبة 80% أقل مما هو مستيقظ
حتى بعد التنبيه يظل الأشخاص يقومون بالأخطاء:
الحرمان من النوم يمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على سلوك الإنسان ويجعله يرتكب الأخطاء وهو لا يشعر ويقل تركيزه بشكل ملحوظ ، في عام 2008 كان هناك تقرير يؤكد أنه 29% من الأمريكيين ينامون أقل من 7 ساعات يوميا ومن 50 إلى 70 مليون شخص يعانون من إضطرابات النوم والأرق
يمكنك التعليق على هذا الموضوع تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.