.jpg)
التفكير الايجابي لا يوجد شخص يرغب او يتمنى ان يكون انسان سلبي فكلنا نبحث عن الايجابية في حياتنا وان نثبت جدارتنا امام انفسنا اولا ثم امام الناس ، فلكل طريق بداية وفي البداية تعلم الايجابية تعليم اسلوب تفكير الانسان الايجابي حاول ان تقوم بتنفيذ هذه الخطوات في حياتك العملية لكي تلاحظ الفرق الكبير .
لمفكر الإيجابي يقرّ بأن هناك عناصر سلبية في حياة كل شخص لكنّهُ يؤمن بأن أي مشكلة يمكن التغلّب عليها وهو إنسان يقدّر الحياة ويرفض الهزيمة .
والشخص الإيجابي يفهم أنه من أجل التغيير من حالة المفكر السلبي إلى الأداء الكامل بطريقة المفكر الإيجابي يجب على الإنسان أن يتحلّى برغبة جادّة في التغيير .
لماذ أفكر بإيجابية؟
حتى أعيش متفائلا محبا للحياة محسن الظن بربي وبالناس،وحتى يشعر الانسان انه يعيش لهدف اسمى واعلى من ان يشغل نفسة بفكرة سلبية جالت في خاطرة..
أبرز أساليب التفكير الإيجابي:
1. كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي ال 24 ساعة القادمة قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء إيجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. واصّل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وهنا أشيد بأذكار الصباح والمساء التي تدعو الي التفاؤل والانشراح .. وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقة تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدّم طوال حياتك .
2. إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الإستماع إلى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم .. إقرأ سير الناجحين الذين حققوا نجاحاً باهراً وتغلّبوا على عقبات هائلة .
3. صاحب أناس إيجابيين ..
4. تجنب المجادلات والصراعات والأوضاع السلبية .. والقضايا التي لاداعي لها ولاجدوى من الإنخراط فيها .
5. حافظ على صلواتك .. وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله إياها والتي ليس أقلها القدرة على إكتشاف الخير في كل حالة .
والآن كيف افكر تفكير إيجابي:
1.إكتشف ذاتك وحدد اهدافك، حدد هدفا رئيسيا ثم ابدأ بتحديد اهدافك الفرعية لتحقيق هذا الهدف الاساسي
2.كل انسان له من تاريخ ماضية جميع الامكانات التي يحتاجها لانجاز تغيير حياته بشكل ايجابي، لاتفكر بمآسيك وفكر بآمالك وحاضرك ،اكتب قائمة في ماتحتوية نفسك من افكار ابداعية،مواهب ،همة متوقده، قلب كبير،، ستجد أنك تحمل الكثير والكثير ،،كل ماعليك هو التركيز على هذه المواهب ومحاولة توجيهها لتفكير ايجابي مستقبلي افضل.
3.تأكد بأن وراء كل سلوك نية ايجابية، لو دققت في ماتراة امرا سلبيا محضا وتأملتة جيدا ونظرت له من زواية ايجابية اخرى لوجدت انه نعمة ساقها الكريم اليك لترفع مقامك دنيا وآخرة ،،كل ماعليك هو ان تجتهد في توظيف الفكرة لصالحك
4.ليس هناك فشل بل هناك تجارب وخبرات
5.تعلم مهارة جديدة
مثل مهارات تطوير الذات ومهارات الهندسة النفسية ومهارات اخرى تجد الفرق في حياتك
6. تقبل نفسك كما هي ،،
ارض عن نفسك وتقبلها فمن المهم ان تصل الى قرار بالرضا عن نفسك والثقة في تصرفاتك وعدم الاهتمام بما يوجه اليك من نقد مادمت ملتزما بالصراط المستقيم فالسعادة تهرب من حيث يدخل الشك او الشعور بالذنب
اذاً ثق بالله ثم في قدراتك
7.غير أسلوب التفكير بشكل كلي ،، والآن ،،
قف مع نفسك وأسألها ماذا اتوقع ان يحدث حتى اصبح ناجحا ايجابيا فعالا؟
أليس من المؤكد هو ان اغير اسلوب تفكيري وادارتي لوقتي وحياتي حتى استطيع تحقيق مااريدة ومااصبوا اليه من اهداف حتى اشعر بالسعادة .
خاطب نفسك حدثها بمشاعر السعادة عندها ستنتقل هذه الافكار الى حياتك واسلوب معيشتك وترى اثرها الايجابي الفعال على حياتك .
يمكنك التعليق على هذا الموضوع تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.