عندما يشعر الجسم بأي مرض او اي خطر يداهمه فأن جهاز المناعة لديك سيخبرك باعراض هذا المرض وعليك الذهاب فورا الى الطبيب لمعرفة المشكلة ال...
اقرأ المزيد
مخاطر شرب الماء البارد مباشرة عند افطار الصائم
الصيام اثناء هذا الجو الحار يتعب الكثيرين ويشعرهم بالعطش الشديد ممايدعوهم لشرب الماء البارد بعد سماع اذان المغرب مباشرة وهذا امر خطير ...
اقرأ المزيد
فوائد اللبن زبادي للصائم
اللبن زبادي من الوجبات الصحية والمفيدة للصائم وذلك لانه يقاوم الجوع اثناء الصيام كم انه يعالج اضطرابات المعدة وغيرها من الفوائد نذكرها...
اقرأ المزيد
فوائد البرقوق(الخوخ الاحمر) الصحية
البرقوق او الخوخ الاحمر كمايسميه البعض فهو الى جانب طعمه الحلو اللذيذ فهو يحتوي على فوائد صحية كثيرة ومتعددة نذكر لكم بعضها: _ ينش...
اقرأ المزيد
نصائح من اجل افطار صحي في رمضان
بما ان المسلم يقضي يومه من الفجر وحتى المغرب صائما فيجب ان تكون وجبة الافطار التي يتناولها وجبة صحية ومتوازنة وعليه ان يعرف ماهو صحي و...
اقرأ المزيد
كيف تتخلصين من الوزن الزائد بعد الولادة؟!
جميع النساء يكتسبن وزن زائد اثناء فترة الحمل وبعد الولادة تسعى اغلبهن للتخلص من هذا الوزن ، لكن عليكِ الحذر لانه اذا ما كنتِ ترضعين طف...
اقرأ المزيد
افضل النصائح الصحية لشهر رمضان
في شهر رمضان تتغير الكثير من عاداتنا التي تتعلق بالاكل والشرب وذلك لما يفرضه علينا هذا الشهر الكريم المبارك من صيام وكما يعلم الجميع ...
اقرأ المزيد
الاعجاز العلمي الذي يؤكد ان الانسان سيعود ويبعث من جديد بعد الموت
نحن كمسلمين نؤمن بأننا سنعود ونحيا من جديد بعد الموت لنعيش حياة اخرى ودائمة لكن غيرنا من الديانات ينكرون البعث بعد الموت ، ومع تطور ال...
اقرأ المزيد
فوائد الإستيقاظ مبكرًا؟!
ان اغلب الناجحين في حياتهم والمنظمين لجميع اوقاتهم يستيقظون باكراً فيجدون ان وقتهم مباركا ويستطيعون انجاز جميع مسؤولياتهم خلال اليوم ب...
اقرأ المزيد
طرق تطهير المعدة والأمعاء
يدخل الى المعدة الكثير من الطعام منه المفيد ومنه الضار وكل شخص يعاني من تعب في معدته(غير ناتج عن التسمم او المرض) ننصحه بالقيام بأحدى ...
اقرأ المزيد
مخاطر الريجيم الكيميائي
من المعروف ان الريجيم الكيميائي من اسرع انواع الريجيم القادرة على انقاص الوزن ، وكما له فوائده فأن له مضاره ايضا ، للتعرف اكثر على مضا...
اقرأ المزيد
اهم المكملات الغذائية للرجال
الرجال يبذلون جهد كبير اثناء اليوم ومع هذا فأنهم يذهبون الى النوادي الرياضية من اجل بناء العضلات وهذا يزيد من التعب والارهاق لديهم لذا...
اقرأ المزيد
فصيلة الدم (B) والاغذية المناسبة لها
لكل فصيلة دم نوع معين من الطعام والشراب يناسبها اكثر من الانواع الاخرى وهذه الامورتفيد من يهتم بقودة دمه ووزنه فلكل من يبحث عن هذا ن...
اقرأ المزيد
كيف تعرف انك مصاب بمرض النسيان؟؟
نتيجة لكثرة المهام لنا وتفكيرنا بعدة امور معاً فاننا معرضين لنسيان بعض الامور فمن الممكن للشخص ان يضع شيئا في مكان ما وينسى المكان ،...
اقرأ المزيد
سرطان الكبد
الكبد من اهم الاعضاء البشرية لان مسؤوليته الاساسية هي تصفية الدم وتنقيته من الشوائب وبما ان الدم كله يمر من خلال الكبد فأن من السهل اصا...
اقرأ المزيد
فئران على سطح المريخ!
هل تعتقد بالفعل من وجود حياة على سطح المريخ وان هناك حيوانات تعيش على سطحه ، لا تعتقد ذلك اذا ماهذا الذي يظهر في الصورة اعلاه؟؟!! ...
اقرأ المزيد
ماذا يحدث لجنينك في الأسبوع الأخير له قبل الولادة؟
الان جنينك في اسبوعه الاخير بالتأكيد انت متشوقة لرؤيته لكن بالتأكيد اذا ذهبت لزيارة الطبيب فأنه يمكنك رؤية اشياء جميلة يفعلها طفلك فهو...
اقرأ المزيد
أطعمة تُحارب التّعب والإرهاق خلال الحمل
المرأة الحامل تعاني دائما من التعب والارهاق ويزيد هذا الشعوركلما تقدمت اشهر الحمل لان جنينها يشاركها بغذائها ويأخذ كل حاجاته دون ان يه...
اقرأ المزيد
طرق التعرف على جنينك ان كان صبيا او فتاة دون اللجوء الى الطبيب؟!
هناك بعض العلامات التي تحدث للمرأة الحامل تكشف لها ان كانت حامل بصبي او فتاة ، هذه العلامات تكون من خلال طريقة الوحام لديها او من خالا...
اقرأ المزيد
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)