احياناً عندما نكون في وضعية الجلوس او النوم ، ونقوم بالانتقال الى الوقوف نحس بدوران مفاجئ (دوخة) يترافق احياناً مع صداع خفيف ، ولكن ما هو السبب في ذلك؟؟
على حد قول الخبراء أن السبب في ذلك يعود لكوننا عندما ننتقل من وضعية الجلوس او النوم إلى وضعية الوقوف ، يقوم النظام العصبي بشكل مؤقت بتضييق الأوعية الدموية ، وزيادة معدل نبضات القلب .
ويفترض ايضاً أن يسبب ذلك منع هبوط ضغط الدم بشكل مفاجئ ، لكن أحياناً ينخفض ضغط الدم على خلاف المتوقع ويكون ذلك لعدة اسباب:
- الاستعمال المفرط لأدوية ضغط الدم، أو استعمال أدوية.
- الإصابة بحالة من اضرابات دقات القلب ، او التسارع في دقات القلب او ما يسمى ب"رفة القلب".
- الجفاف الحـــاد .
- إطالة الاستراحة على السرير .
ويكون العلاج بإستخدام ادوية رفع الضغط ، وتجنب الجفاف الحاد ، وحتى ارتداء الجوارب السميكة ، ولفترات طويلة .
وينصح بالوقوف بشكل تدريجي ومنظم لكي نقلل من اعراض التي قد تحدث مع هذا الوقوف المفاجئ، وتزداد اهمية ذلك اذا كنت في وضعية الاستلقاء ، او النظر الى الأعلى ، كما ينصح بتناول كميات معقولة من الماء بشكل يومي ، والمشي لبضع دقائق خلال العمل الذي يتطلب جلوساً لفترات طويلة .
يمكنك التعليق على هذا الموضوع تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.