في الحقيقة ان الابتسامة شيء جميل يفتقده الكثير منا بسبب ضغوط الحياة وأخذ الحياة للطبع الجدي والمعقد ، لكن من الواجب علينا ان نبقى نعمل وبشكل مستمر على الابتسام والتبسم بشكل مستمر وذلك لكثرة فوائد هذا الأمردعونا نرى بعض فوائد واثاره الايجابية على الشخص:
ـ أن الابتسامة تسمح للشبكات العصبية المسؤولة عن أوامر ضخ الدم من القلب إلى الشعيرات الدموية في الوجنتين أن تتنشط ، وبهذا تتورد وجنة المبتسم أكثر من غيره ، بينما الغاضب يحتقن الدم في وجه إحتقاناً، وهذا من الاسباب المؤدية الى جلطات الدماغ.
هذه هي الفائدة السكولوجية او الداخلية اما على الصعيد النفسي والصحة الخاريجة فهنالك فوائد اخرى ، فعندما نضحك :
ـ نصبح أكثر تأثيراً في الآخرين فالشخص الذي يبتسم كثيراً يؤثر تأثيراً إيجابياً على الآخرين أكثر من الشخص الجدي بشكل دائم.
ـ لقد تمتعت للحظة من الزمن بدفقة من الحنان ، فالذين يبتسمون من المعتقد أنهم يتمتعون بالدفء والحنان وبعد النظر ، بينما الذين يحددون التعبير يوصفون بأنهم باردين ومنسحبون.
ـ لقد قمت بالتعبير عن سعادتك لمدة ثانية فالإبتسامة هي التعبير عن السعادة ، فكرر ذلك
فهو ملك شفتيك.
ـ والإبتسامة أحد أهم مكونات لغة الجسم التي لدى الإنسان ، حيث يتميز الإنسان بأنه المخلوق الوحيد الذي يضحك ويبتسم.
ـ أن مشاعرك قد تغيرت ولو بنسبة يسيرة فالتعبير الذي على وجهك يمكن أن يغير مشاعرك ومفاهيمك ، وقد ثبت أن الإبتسامة أو العبوس يمكن أن يولد علاقات ومشاعر متبادلة.
ـ وجهك المبتسم له تأثير على الجهاز العصبي اللاإرادي إيجابيا.
وأول من طرح هذه الفكره العالم الفيزيائي الفرنسي ( إسرائيل واين باوم) 1906م كان يعتقد أن التعبيرات الوجهية تتأثر وتؤثر بجريان الدم إلى الدماغ ، وأن ذلك ممكن أن يخلق مشاعر سلبية أو إيجابية.
ـ سوف تساعدك هذه الابتسامة على أن تحصل على كمية لا بأس بها من الدم وتوزيعه إلى عن طريق المشاعر المبهجة.
العالم النفساني (روبرت زاجونك ) يقول : أن جريان الدم أثناء الحزن والغضب لا يمنع وصول الأكسجين إلى الدماغ وحسب إنما يولد عدم توازن كيميائي من خلال منع وصول رسائل هرمونية حيوية.
والطفل يشرع في الإبتسام وهو في الشهر الثاني من عمره ، في حين يشرع في البكاء في الشهر الخامس إذا رأى أمه تعبس في وجهه.
(وليم ستينهارت ) أحد أشهر رجال البورصة في تاريخ بورصة نيويورك،قد كتب في مذكراته التي نشرت أخيراً أن سر نجاحه في الحياة يعود إلى الإبتسامة المشرقة ، وأنه قبل نجاحه كان عابس الوجه قليل الإبتسام.
إن الاسلام يحض على التبسم والضحك وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم في حديثه النبوي الشريف:
[ تبسمك في وجه أخيك لك صدقة ، وأمرك بالمعروف ونهيك عن المنكر صدقة ، وإرشادك الرجل في أرض الضلال لك صدقة ، وإماطتك الأذى والشوك والعظم عن الطريق لك صدقة ، وإفراغك من دلوك في دلو أخيك لك صدقة ].
الراوي: أبو ذر الغفاري -المحدث:الألباني -المصدر:صحيح الترغيب -الصفحة أو الرقم:2685خلاصة حكم المحدث:صحيح
يمكنك التعليق على هذا الموضوع تحويل كودإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.